Dr. Juan Eduardo Durán DuránHipnosis Clínica IntegrativaAgendarInsomnio y descanso
Acompanamiento para insomnio, despertares, mente acelerada, descanso no reparador y ansiedad nocturna.
El insomnio puede relacionarse con ansiedad, habitos, dolor, medicamentos, condiciones medicas, estres o asociaciones aprendidas alrededor del sueno.
La consulta busca comprender como se inicia la noche, que pensamientos aparecen, que senales del cuerpo se activan y que recursos pueden ayudar a descansar mejor.
Si el insomnio se relaciona con dolor, apnea, medicamentos, ronquido intenso, somnolencia severa o enfermedad medica, debe valorarse con el profesional correspondiente.
Este acompanamiento puede complementar procesos de comprension y bienestar, pero no reemplaza valoracion medica, psicologica, psiquiatrica o de urgencias cuando sea necesaria.
No suspendas medicamentos, controles, psicoterapia ni tratamientos sin indicacion del profesional tratante.
Revisa el aviso médico y terapéutico para comprender el alcance informativo de esta página y sus límites.