Apps terapéuticas

Estoy Contigo

💛 ESTOY CONTIGO es una APP gratuita creada para ayudar a detectar de manera temprana señales de alerta y posible riesgo suicida, orientar la búsqueda de ayuda y activar acciones inmediatas de acompañamiento, protección y cuidado de la vida.

Emblema del Dr. Juan Eduardo Durán para la App Estoy Contigo

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GratisAcceso abierto

Detalle del recurso

APP ESTOY CONTIGO

💛 ESTOY CONTIGO es una APP gratuita creada para ayudar a detectar de manera temprana señales de alerta y posible riesgo suicida, orientar la búsqueda de ayuda y activar acciones inmediatas de acompañamiento, protección y cuidado de la vida.

Esta herramienta fue diseñada por el Dr. Juan Eduardo Durán Durán y construida junto a su equipo técnico, a partir de más de 15 años de experiencia clínica acompañando personas, familias y comunidades en crisis emocionales profundas, desesperanza, dolor psicológico y situaciones de riesgo suicida.

Para su desarrollo se integraron criterios clínicos, comunitarios y preventivos, tomando como referencia fuentes y estándares reconocidos internacionalmente como la Organización Mundial de la Salud — OMS, la Organización Panamericana de la Salud — OPS, el modelo SAFE-T de SAMHSA, la escala C-SSRS — Columbia Suicide Severity Rating Scale, el tamizaje ASQ del National Institute of Mental Health, el PHQ-9, la Beck Hopelessness Scale, los factores de riesgo y protección descritos por el CDC, y modelos de acompañamiento comunitario como Mental Health First Aid, QPR y Gatekeeper Training.

Con base en estos referentes, la APP organiza las señales en preguntas sencillas, calcula un nivel orientativo de alerta mediante un sistema de semáforo y entrega una ruta clara de actuación: observar, escuchar, acompañar, activar la red de apoyo, buscar ayuda profesional o acudir a urgencias cuando sea necesario.

Gratis

Formato
App de descarga gratuita
Disponibilidad
Descarga gratuita. Enlace o archivo público pendiente de incorporar.
Entrega
Descarga gratuita abierta; no requiere llave privada de descarga.

Acceso gratuito a Estoy Contigo

Completa estos datos para abrir el recurso. No se realiza pago, no se genera orden Bold y no se envia correo.

Texto completo de la App

ESTOY CONTIGO fue pensada para que pueda ser usada por cualquier persona, incluso sin entrenamiento médico o psicológico: padres de familia, profesores, médicos, enfermeras, auxiliares, trabajadores comunitarios, líderes sociales, amigos, familiares, cuidadores, orientadores escolares y cualquier persona que desee ayudar a tiempo.

Su propósito no es diagnosticar ni reemplazar la atención médica, psicológica, psiquiátrica o de urgencias. Su misión es servir como una primera guía humana, práctica y preventiva para que más personas sepan reconocer señales, acercarse con respeto y actuar antes de que el dolor avance en silencio.

🌱 Una pregunta a tiempo, una mirada atenta y una acción oportuna pueden ayudar a salvar una vida.

Por eso te invitamos a descargar, usar y compartir gratuitamente esta APP con tu familia, amigos, pacientes, estudiantes, instituciones, comunidades y redes sociales. Mientras más personas tengan esta herramienta en sus manos, más posibilidades tendremos de detectar señales a tiempo, acompañar mejor y proteger la vida.

🤝 Comparte ESTOY CONTIGO. Difundirla también es una forma de cuidar, acompañar y salvar vidas.

Dr. Juan Eduardo Durán DuránMédico experto en Biodecodificación, Programación Neurolingüística y Terapia Emocional Profunda

Incluye

  • Con base en estos referentes, la APP organiza las señales en preguntas sencillas, calcula un nivel orientativo de alerta mediante un sistema de semáforo y entrega una ruta clara de actuación: observar, escuchar, acompañar, activar la red de apoyo, buscar ayuda profesional o acudir a urgencias cuando sea necesario.
  • ESTOY CONTIGO fue pensada para que pueda ser usada por cualquier persona, incluso sin entrenamiento médico o psicológico: padres de familia, profesores, médicos, enfermeras, auxiliares, trabajadores comunitarios, líderes sociales, amigos, familiares, cuidadores, orientadores escolares y cualquier persona que desee ayudar a tiempo.
  • Su propósito no es diagnosticar ni reemplazar la atención médica, psicológica, psiquiátrica o de urgencias. Su misión es servir como una primera guía humana, práctica y preventiva para que más personas sepan reconocer señales, acercarse con respeto y actuar antes de que el dolor avance en silencio.
  • Por eso te invitamos a descargar, usar y compartir gratuitamente esta APP con tu familia, amigos, pacientes, estudiantes, instituciones, comunidades y redes sociales. Mientras más personas tengan esta herramienta en sus manos, más posibilidades tendremos de detectar señales a tiempo, acompañar mejor y proteger la vida.

Para quién es

ESTOY CONTIGO fue pensada para que pueda ser usada por cualquier persona, incluso sin entrenamiento médico o psicológico: padres de familia, profesores, médicos, enfermeras, auxiliares, trabajadores comunitarios, líderes sociales, amigos, familiares, cuidadores, orientadores escolares y cualquier persona que desee ayudar a tiempo.

Su propósito no es diagnosticar ni reemplazar la atención médica, psicológica, psiquiátrica o de urgencias.

Notas responsables

  • Recurso educativo y de apoyo. No sustituye evaluación, diagnóstico, tratamiento profesional ni atención de urgencias.
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